Pakketten

Basic                                  3 maanden

  • Gratis intake
  • Personal training
  • Fitness begeleiding op afstand
  • Gepersonaliseerd trainingsschema
  • Begin- en eindmeting

Lifestyle                            6 maanden

  • Gratis intake
  • Personal training
  • Fitness begeleiding op afstand
  • Gepersonaliseerd trainingsschema
  • Diverse voortgangsmetingen
  • Gratis voedingsconsult

 

Aanvullingen

Intake: 

  • Doelbepaling
  • Vetpercentage meting
  • Weegmoment
  • Beginschema

Losse sessie: 

  • Volledig voorbereide training, gericht op jouw persoonlijke doel

Ook halve uren mogelijk!

Voedingsconsult: 

  • Advies over juiste voeding, aangepast op jouw levensstijl en calorieverbruik
  • Voedingsschema